Všechno, co jste vždy chtěli vědět o tom, jak být a zůstat top / Adriana Sklenaříková Karembeu ; z francouzského originálu Tout ce que vous avez toujours voulu savoir pour être au top et le rester ... přeložila Kristýna Dobiášová
Typ materiálu:
TextJazyk: čeština Original language: francouzština Edice: EsenceVydavatel: Praha : Euromedia, 2018Vydání: Vydání prvníPopis: 197 stran : ilustrace (převážně barevné), portréty ; 25 cmTyp obsahu: text Typ média: bez média Typ nosiče: svazekISBN: 9788075495723Unifikované názvy: Tout ce que vous avez toujours voulu savoir pour être au top et le rester. Česky Předmětová hesla: zdravý životní styl | životospráva | racionální výživa | tělesná cvičení | péče o vzhled | zvládání stresu | healthy lifestyle | health behavior | healthy eating | exercises | look care | stress managementŽánr/Forma: příručky | handbooks and manualsSouhrn: Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou linii, vyrovnávat se se stresem a žít spokojeně, šťastně a zdravě.Souhrn: V knize využívá svých zkušeností a odhaluje, jak si poradit s tím, aby nám strava přinášela radost a byla vyvážená, navrhuje cvičení vhodné pro všechny, popisuje umění zdravého spánku (a probuzení) a představuje strategie, jak rozmazlovat tělo i duši. Nakladatelská anotace. Kráceno.
| Typ jednotky | Aktuální umístění | Sbírka | Signatura | Stav | Půjčeno do | Čárový kód |
|---|---|---|---|---|---|---|
Knihy
|
Budyně nad Ohří Naučná literatura | naučná pro dospělé | BUD 613.72 (Prohlédnout regál(Otevře se níže)) | Dostupné | 315200328865 | |
|
Knihy
|
Terezín Naučná literatura | naučná pro dospělé | TER 613.72 (Prohlédnout regál(Otevře se níže)) | Dostupné | 315200328860 | |
|
Knihy
|
Úštěk Naučná literatura | naučná pro dospělé | UST 613.72 (Prohlédnout regál(Otevře se níže)) | Dostupné | 315200328919 |
Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou linii, vyrovnávat se se stresem a žít spokojeně, šťastně a zdravě.
V knize využívá svých zkušeností a odhaluje, jak si poradit s tím, aby nám strava přinášela radost a byla vyvážená, navrhuje cvičení vhodné pro všechny, popisuje umění zdravého spánku (a probuzení) a představuje strategie, jak rozmazlovat tělo i duši. Nakladatelská anotace. Kráceno.
Zatím nikdo nekomentoval.