Podrobnosti MARC
| 000 -Návěští |
|---|
| Řídící pole kódované 24B |
02313nam a2200553 a 4500 |
| 001 - Kontrolní číslo |
|---|
| Řídící pole proměnné |
132189 |
| 003 - Identifikátor kontrolního čísla |
|---|
| Řídící pole proměnné |
CZ PrSKC |
| 005 - Datum posledního zpracování |
|---|
| Řídící pole 16B |
20220210185747.0 |
| 007 - Pole pevné délky pro fyzický popis |
|---|
| Řídící pole kódované |
ta |
| 008 - Údaje pevné délky |
|---|
| Řídící pole kódované 40B |
090303s2009 xr a e f 001 0 cze |
| 015 ## - Číslo národní bibliografie |
|---|
| Číslo ČNB |
cnb001859593 |
| 020 ## - ISBN |
|---|
| ISBN |
9788024912066 |
| 040 ## - Zdroj katalogizace-agentura |
|---|
| Agentura původní katalogizace |
OLA001 |
| Jazyk katalogizace |
čeština |
| 041 1# - Kód jazyka |
|---|
| Kód jazyka textu/zvuku, mezititulků |
čeština |
| Kód jazyka originálu |
němčina |
| 044 ## - Kód země vydání/výroby |
|---|
| Kód geografické oblasti/země |
Česko |
| Kód ISO geografické oblasti/země |
Česko |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
615.874.24 |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
613.2 |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
612.82.015 |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
641.561 |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
159.9 |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
(035) |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF |
| 080 ## - MDT |
|---|
| Klasifikační znak MDT |
(083.12) |
| Idetifikátor vydání MDT |
MRF |
| 100 1# - Hlavní záhlaví - osobní jméno autora |
|---|
| Osobní jméno |
Adam, Olaf |
| Číslo autoritního záznamu |
ola2004211988 |
| Kód role |
aut |
| 245 10 - Údaje o názvu a odpovědnosti |
|---|
| Název |
Jak hubnout bez hladovění : |
| Další údaje o názvu |
přelstěte chuť k jídlu a budete štíhlí / |
| Údaj o odpovědností, atd. |
Olaf Adam, Marcela Ullmannová ; [z německého originálu ... přeložila Jaromíra Borecká] |
| 250 ## - Údaje o vydání |
|---|
| Označení vydání |
Vyd. 1. |
| 260 ## - Nakladatelské údaje |
|---|
| Místo vydání |
Praha : |
| Jméno nakladatele |
Ikar, |
| datum vydání |
2009 |
| 300 ## - Fyzický popis |
|---|
| Rozsah |
175 s. : |
| Další fyzické údaje |
barev. il. ; |
| Rozměry |
25 cm |
| 500 ## - Všeobecná poznámka |
|---|
| Text obecné poznámky |
Obsahuje rejstříky |
| 520 ## - Anotace |
|---|
| Anotace, atd. |
Jako vždy je nutné začít od hlavy - dlouhodobou změnou stravovacích návyků. Princip tohoto způsobu hubnutí spočívá v oddělování tuků a sacharidů při jídle. Ráno a v poledne bychom měli jíst potraviny s nízkým obsahem tuků, večer pak potraviny s nízkým obsahem sacharidů (např. maso a zeleninu bez přílohy). Při tomto způsobu stravování však není nutné omezovat množství jídla, takže skutečně nehladovíme. Systém je podrobně vysvětlen a kniha obsahuje i mnoho vhodných kuchařských receptů |
| 520 ## - Anotace |
|---|
| Anotace, atd. |
Publikace radí, jak získat štíhlou postavu a přitom nehladovět. |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
redukce tělesné hmotnosti |
| Číslo autoritního záznamu |
ph135013 |
| Zdroj záhlaví nebo termínu |
Soubor věcných autorit Národní knihovny ČR |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
racionální výživa |
| Číslo autoritního záznamu |
ph124968 |
| Zdroj záhlaví nebo termínu |
Soubor věcných autorit Národní knihovny ČR |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
výživa člověka |
| Číslo autoritního záznamu |
ph127487 |
| Všeobecné zpřesnění |
psychologické aspekty |
| Zdroj záhlaví nebo termínu |
Soubor věcných autorit Národní knihovny ČR |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
chemie mozku |
| Číslo autoritního záznamu |
ph317196 |
| Zdroj záhlaví nebo termínu |
Soubor věcných autorit Národní knihovny ČR |
| 650 07 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
dietní jídla |
| Číslo autoritního záznamu |
ph114317 |
| Zdroj záhlaví nebo termínu |
Soubor věcných autorit Národní knihovny ČR |
| 650 09 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
weight loss |
| 650 09 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
healthy eating |
| 650 09 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
human nutrition |
| Všeobecné zpřesnění |
psychological aspects |
| 650 09 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
brain chemistry |
| 650 09 - Vedlejší věcné záhlaví - věcné téma |
|---|
| Věcné téma |
diet |
| 655 #7 - Rejstříkový termín - žánr/forma |
|---|
| Žánr/forma či základní termín |
příručky |
| Číslo autoritního záznamu |
fd133209 |
| Zdroj záhlaví nebo termínu |
Soubor věcných autorit Národní knihovny ČR |
| 655 #7 - Rejstříkový termín - žánr/forma |
|---|
| Žánr/forma či základní termín |
kuchařské recepty |
| Číslo autoritního záznamu |
fd132687 |
| Zdroj záhlaví nebo termínu |
Soubor věcných autorit Národní knihovny ČR |
| 655 #9 - Rejstříkový termín - žánr/forma |
|---|
| Žánr/forma či základní termín |
handbooks and manuals |
| 655 #9 - Rejstříkový termín - žánr/forma |
|---|
| Žánr/forma či základní termín |
cookbooks |
| 700 1# - Vedlejší záhlaví - osobní jméno autora |
|---|
| Osobní jméno |
Ullmann, Marcela, |
| Datumy související se jménem |
1947- |
| Číslo autoritního záznamu |
xx0096401 |
| Kód role |
Autor |
| 765 0# - Záhlaví v originálním jazyce |
|---|
| Název |
Schlank ohne Hunger |
| 910 ## - Údaje o vlastníkovi jednotky (exempláře) |
|---|
| Sigla vlastníka jednotky |
LTG001 - Knihovna KHM Litoměřice |